Mental Arts
Psychologische Beratung & systemisches Coaching
Dr. rer. nat. Christine Cosmovici
+32 (0) 471 85 02 31
Psychologische Beratung und systemisches Coaching
Die meisten Menschen treffen auf ihrem Weg irgendwann auf Widerstände. Viele dieser Widerstände können wir allein überwinden, bei anderen schätzen wir uns glücklich, wenn es einen Berater an unserer Seite gibt, der uns bei der Überwindung unterstützt, mit uns zusammen einen anderen Weg findet oder uns hilft, die Perspektive zu wechseln. Ich bin gerne die Beraterin an Ihrer Seite, die Sie ein Stück des Weges begleitet.
Bei meiner Beratung verfolge ich den systemischen Ansatz, der im Grunde besagt, dass kein Mensch eine Insel ist. Wir sind alle Teile von Systemen, sei es in unseren Familien, bei der Arbeit oder im Verein. Diese Systeme können für uns die Quelle unserer Kraft sein oder aber Potential für Konflikte bieten. Nicht selten tun sie beides. Ich unterstütze Sie darin, ihre Systeme zu ordnen, ihre Stärken zu entdecken und Ihren Weg zu gehen.
Ich freue mich Sie bei einem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen.
An wen richtet sich mein Angebot?
Mamas
Du bist Mama – Herz, Kopf und Motor deiner Familie.
Du kümmerst dich um alles und alle – und bleibst selbst oft auf der Strecke.
Zwischen Alltag, Erwartungen und Erschöpfung suchst du wieder nach dir selbst, nach Ruhe, Klarheit und einem Gefühl von „Ich bin genug.“
Typische Themen:
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Dauerstress und mentale Erschöpfung
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Schuldgefühle, weil du „nicht genug“ bist
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Überforderung zwischen Job, Familie und eigenen Bedürfnissen
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Wunsch nach innerer Ruhe, Selbstfürsorge und Leichtigkeit
Menschen in Veränderungsprozessen
Manchmal verändert sich das Leben – leise oder plötzlich.
Berufliche Neuorientierung, Trennung, Umzug, Neuanfang oder einfach das Gefühl:
„So wie bisher geht es nicht weiter.“
Typische Themen:
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Trennung und Neubeginn
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Orientierung nach beruflichen oder privaten Veränderungen
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Loslassen und Neuordnen
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Mut neue Wege zu gehen
Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten
Du spürst, dass da mehr ist –
in dir, in deinem Leben, in deinen Beziehungen.
Du möchtest verstehen, was dich prägt, was dich blockiert, und was dich stärkt.
Typische Themen:
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Wiederkehrende Konflikte oder Muster
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Wunsch nach persönlichem Wachstum
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Innere Unruhe oder Selbstzweifel
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Ressourcen entdecken und Selbstvertrauen stärken
Hypnose – ein wirksames Verfahren zur Veränderung
Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das es ermöglicht, in einem Zustand tiefer Entspannung gezielt mit inneren Prozessen zu arbeiten. In diesem Zustand ist die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, während das Bewusstsein wach und ansprechbar bleibt
.
Hypnose bedeutet dabei keinen Kontrollverlust. Du bekommst jederzeit alles mit und behältst die volle Selbstbestimmung. Sie unterstützt dabei, festgefahrene Muster, automatische Reaktionen und unbewusste Gewohnheiten dort zu verändern, wo sie entstehen – auf der inneren, emotionalen Ebene.
Ich setze Hypnose stets eingebettet in eine psychologische Beratung ein. Eine gründliche Vorbereitung, das Verstehen deiner individuellen Situation und das gemeinsame Erarbeiten eines passenden inneren Ziels sind für mich zentrale Bestandteile der Arbeit.
Aktuell biete ich Hypnose ausschließlich zur Rauchentwöhnung an. Dafür habe ich mich bewusst entschieden
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Rauchentwöhnung ist ein klar umrissenes, gut erforschtes Anwendungsfeld der Hypnose, in dem ich strukturiert, zielgerichtet und mit ausreichend praktischer Erfahrung arbeite. Anstatt viele Themen parallel anzubieten, lege ich Wert darauf, mich auf diesen Bereich zu konzentrieren und meine Klientinnen und Klienten dort bestmöglich zu begleiten.
Die Rauchentwöhnung erfolgt in einem klaren Ablauf:
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Vorab erhältst du einen ausführlichen Fragebogen
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In der Sitzung arbeiten wir zunächst psychologisch an Motivation, inneren Konflikten und individuellen Rauchmustern
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Anschließend folgt eine auf dich abgestimmte Hypnose
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Ergänzend erhältst du ein Audio zur Unterstützung im Alltag
Ziel ist eine rauchfreie Entscheidung ohne Druck, sondern aus innerer Klarheit und Stimmigkeit heraus.
Dauer: Dauer: ca. 2–2,5 Stunden (inkl. Vorbereitung, Hypnose & Audio)
Preis: 250 Euro
Der Preis umfasst die gesamte Vorbereitung, die persönliche Sitzung sowie die Nachbetreuung durch das Audio. Es entstehen keine versteckten Zusatzkosten.
Hypnose zur Rauchentwöhnung
Über mich
Mein Name ist Christine Cosmovici – ich bin psychologische Beraterin und systemischer Coach mit einem besonderen Verständnis für die Herausforderungen, die das moderne (Familien-)Leben und die Arbeitswelt mit sich bringen.
Bevor ich mich beruflich neu ausgerichtet habe, war ich über 12 Jahre in der medizinischen Forschung an den Universitätskliniken in Essen und Düsseldorf tätig. In Essen habe ich promoviert und in Düsseldorf auf meine Habilitation hingearbeitet. Die wissenschaftliche Arbeit hat mir viel bedeutet, doch mit der Geburt meiner Kinder rückten andere Werte in den Mittelpunkt meines Lebens. Ich wollte weniger Zeit auf der Autobahn verbringen, mehr Zeit für meine Familie haben und gleichzeitig weiterhin Menschen unterstützen.
Dieser Wunsch hat mich zu einem neuen beruflichen Weg geführt: An der Paracelsus Heilpraktikerschule in Aachen habe ich die Ausbildung zur psychologischen Beraterin abgeschlossen. Ergänzend habe ich mich als Systemischer Coach weiterqualifiziert.
Heute arbeite ich mit Menschen, die sich in Veränderungsprozessen befinden, die sich erschöpft fühlen, neue Orientierung suchen oder einfach jemanden brauchen, der achtsam zuhört. Dabei schöpfe ich nicht nur aus meiner fachlichen Ausbildung, sondern auch aus meinen eigenen Erfahrungen als Forscherin, Berufstätige, Partnerin und Mutter.
Ich bin davon überzeugt, dass Klarheit, Veränderung und neue Stärke möglich werden, wenn wir uns selbst und unsere Bedürfnisse besser verstehen – gerne begleite ich Sie auf diesem Weg.
Leistungen
Bei einem kostenlosen Erstgespräch erhalten Sie die Möglichkeit mich kennenzulernen.
Jeder Folgetermin umfaßt in der Regel 60 Minuten
Mein Honorar beträgt 75 Euro/Stunde
Die Leistung wird nicht von der Krankenkasse bezuschusst.
Dementsprechend wird aber auch nirgendwo aktenkundig,
dass Sie psychologische Unterstützung in Anspruch nehmen.
Ich freue mich auf Sie!
Vereinbaren sie einen Termin über die Online Terminbuchung oder nehmen Sie gerne über Whatsapp, Telefon, E-Mail oder das Kontaktformular Kontakt auf.
Ich freue mich auf Sie!
